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      過度運(yùn)動(dòng)會(huì)引起閉經(jīng)嗎?

      正常接診時(shí)間

      全年無休 節(jié)假日正常接診時(shí)間:2012-04-03 08:25 | 文章來源:濟(jì)寧紅房子?jì)D科醫(yī)院

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        閉經(jīng)是一種常見的婦科疾病,可由多種原因造成。日常生活中,一些愛運(yùn)動(dòng)的女孩,要注意,如果運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇不當(dāng)或是運(yùn)動(dòng)過大,都會(huì)有引起女性閉經(jīng)的可能,因此要多加注意。那么,過度運(yùn)動(dòng)會(huì)引起閉經(jīng)嗎?推薦閱讀:閉經(jīng)的原因可能是因?yàn)檫^量運(yùn)動(dòng)

        1.運(yùn)動(dòng)可以鍛煉身體,有益于身心健康。同時(shí),運(yùn)動(dòng)還會(huì)增加大腦中的內(nèi)啡呔含量,這是一種體內(nèi)自然生成的鎮(zhèn)靜物質(zhì)。高濃度的內(nèi)啡呔,會(huì)影響腦部正常的激素運(yùn)作以及月經(jīng)周期,這些因素都可能造成雌激素減少、排卵停止及月經(jīng)的停止。

        2.一般情況下,沒有月經(jīng)并不會(huì)發(fā)生什么危險(xiǎn)。但雌激素過低若超過6個(gè)月以上,則可能會(huì)造成骨骼中的鈣質(zhì)流失,進(jìn)而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。

        3.女性出現(xiàn)閉經(jīng)的原因有很多,運(yùn)動(dòng)過度、減肥或壓力等因素,都會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)。一旦停止,幾個(gè)月后月經(jīng)就能逐漸恢復(fù)正常。

        4.日常生活中,運(yùn)動(dòng)與減肥一樣,都會(huì)導(dǎo)致身體脂肪的減少。而女性需要低限度的脂肪量,才能維持月經(jīng)的運(yùn)作。推薦閱讀:女性出現(xiàn)閉經(jīng)會(huì)有什么危害

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