全年無(wú)休 節(jié)假日正常接診時(shí)間:2013-07-09 11:44 | 文章來(lái)源:濟(jì)寧紅房子?jì)D科醫(yī)院
乳腺癌的危害是不容忽視的,輕者只是切除乳房,嚴(yán)重的連性命都會(huì)搭進(jìn)去,因?yàn),平時(shí)做好預(yù)防工作,也可以減少乳腺癌的發(fā)生,濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院稱(chēng),注重體檢,早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌并治療。
如何才能降低患上乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)呢?早期發(fā)現(xiàn)。
。、養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣
研究表明,處于更年期前后的女性經(jīng)常鍛煉身體能夠使患乳腺癌的機(jī)會(huì)降低60%,鍛煉的時(shí)間每周不少于4小時(shí),鍛煉的形式有散步、舉重或做一些其它用手和臂的體力勞動(dòng)。
2、運(yùn)動(dòng)都是有益的
女性的肥胖會(huì)增加絕經(jīng)后發(fā)生乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)該盡量保持體重。不管體重是多少,運(yùn)動(dòng)都是有益的,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的超重女性比不運(yùn)動(dòng)的超重女性風(fēng)險(xiǎn)更低;堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的瘦女性比不運(yùn)動(dòng)的瘦女性危險(xiǎn)更低。風(fēng)險(xiǎn)會(huì)隨著運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度的增加而降低,研究已經(jīng)證明:平均每周大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)3小時(shí)的女性能降低20%的乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。更多關(guān)于乳腺癌的問(wèn)題,點(diǎn)擊交流在線(xiàn)>>>
。、母乳喂養(yǎng)降低乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)
月經(jīng)早期、絕經(jīng)晚期、懷孕推遲和從未經(jīng)歷足月妊娠會(huì)增加乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn),這些因素不能輕易的被改變。如果你有一個(gè)嬰兒,可以盡量母乳喂養(yǎng),時(shí)間越長(zhǎng)越好(6—12個(gè)月),母乳喂養(yǎng)能降低乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)也可預(yù)防兒童發(fā)胖。
4、限制服用避孕藥
如何才能降低患上乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)呢?早期發(fā)現(xiàn)。與一般人群相比,乳腺癌的發(fā)生率在服用避孕藥的年齡組中相對(duì)較高,研究顯示長(zhǎng)時(shí)間服用避孕藥有可能增加乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn),因此有建議30歲以后停止服用避孕藥。
。怠㈥P(guān)注乳腺健康
了解自己的乳腺在不同時(shí)期的狀態(tài),及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。不同對(duì)女性開(kāi)始乳腺篩查的年齡有不同的建議,高危女性更應(yīng)較早開(kāi)始定期進(jìn)行篩查。
早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌的檢查有哪些?——芬蘭鉬靶乳腺技術(shù)
濟(jì)寧紅房子醫(yī)院芬蘭鉬靶乳腺技術(shù)的引進(jìn),結(jié)束了乳腺癌在魯西南不能早期阻斷的歷史,開(kāi)創(chuàng)了乳腺疾病早期定性、阻斷乳癌的先河。以鉬元素為靶角,無(wú)放射傷害;分辨率高,能檢測(cè)到肉眼難以觀(guān)察的細(xì)微病變;定位、顯示直觀(guān)、乳腺疾病一目了然;對(duì)癌前病變高敏感,適于乳腺疾病防癌排查;預(yù)防傳統(tǒng)B超、乳透造成誤診、漏診。點(diǎn)擊此處網(wǎng)絡(luò),享受檢查優(yōu)惠套餐。
想要降低乳腺癌的發(fā)生,首先就是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時(shí)注重檢查,早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌并采取正確的治療方法,才能提高生存率。