乳房腫塊是乳腺增生的表現(xiàn)嗎？注意事項(xiàng)有哪些？

　　乳腺增生是女性比較常見的婦科疾病，尤其是結(jié)婚以后的女性，嚴(yán)重影響了女性健康，患者表現(xiàn)為乳房腫塊和乳房疼痛，尤其是在經(jīng)期前會(huì)加重，乳房腫塊是乳腺增生的表現(xiàn)嗎？乳腺增生的注意事項(xiàng)有哪些？

　　乳房腫塊是乳腺增生的表現(xiàn)嗎？乳腺小葉增生的臨床表現(xiàn)有：

　　1.乳房疼痛：乳腺小葉增生可引起一側(cè)或兩側(cè)乳房脹痛，刺痛或隱痛不適，疼痛嚴(yán)重不可觸摸、行走，疼痛以乳房腫快為主，可向腋窩、胸脅、肩背、上肢放射，也有乳腺小葉增生的臨床表現(xiàn)為乳頭疼痛或瘙癢。

　　2.乳房腫塊，一側(cè)或兩側(cè)乳房，單個(gè)或多個(gè)腫塊，好發(fā)于乳房的外上限，呈結(jié)節(jié)狀，顆粒狀，片塊狀或條索狀，一般以片塊狀多見，腫塊邊界不清，中等或稍硬，活動(dòng)與周圍組織無粘連等一系列乳腺小葉增生的臨床表現(xiàn)。

　　乳腺增生的注意事項(xiàng)：

　　1.改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

　　2.多運(yùn)動(dòng)，防止肥胖提高免疫力。

　　3.心理上的治療非常重要，乳腺增生對(duì)人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí)，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重，故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。對(duì)心理承受差的人更應(yīng)注意，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情即有利增生早康復(fù)。

　　4.自我檢查和定期復(fù)查。

　　5.生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持性生活和諧�？烧{(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛。

　　6.預(yù)防人流，產(chǎn)婦多喂奶，能防患于未然。

　　7.禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。

　　濟(jì)寧紅房子醫(yī)院乳腺鉬靶技術(shù)的引進(jìn)，結(jié)束了乳腺癌在魯西南不能早期阻斷的歷史，開創(chuàng)了乳腺疾病早期定性、阻斷乳癌的先河。以鉬元素為靶角，無放射傷害；分辨率高，能檢測到肉眼難以觀察的細(xì)微病變；定位、顯示直觀、乳腺疾病一目了然；對(duì)癌前病變高敏感，適于乳腺疾病防癌排查；預(yù)防傳統(tǒng)B超、乳透造成誤診、漏診。