濟(jì)寧乳腺增生能治好嗎？如何預(yù)防乳腺增生

　　濟(jì)寧乳腺增生能治好嗎？如何預(yù)防乳腺增生？乳腺增生是一種“良性乳腺結(jié)構(gòu)不良”，是由內(nèi)分泌紊亂引起的一種非炎癥非腫瘤性疾病，濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院稱，乳腺增生多見(jiàn)于２５－４０歲女性。主要表現(xiàn)為乳房刺痛、脹疼，有時(shí)會(huì)向腋下或肩部放射，常與月經(jīng)周期有關(guān)，也有表現(xiàn)與月經(jīng)無(wú)關(guān)系的不規(guī)則疼痛，乳房?jī)?nèi)可觸及不規(guī)則的結(jié)節(jié)，質(zhì)韌或中等硬，邊界不清，可活動(dòng)。推薦閱讀：濟(jì)寧乳腺增生能治好嗎？乳腺增生的治療

　　濟(jì)寧乳腺增生能治好嗎？大多數(shù)女性的乳腺增生屬于生理性的乳腺增生，這種乳腺增生可能是由于精神上的不良刺激、飲食結(jié)構(gòu)的改變等因素，引起體內(nèi)雌激素的分泌過(guò)多，刺激乳腺細(xì)胞而導(dǎo)致。生理性的乳腺增生隨體內(nèi)雌激素的周期性的變化而變化，如在月經(jīng)來(lái)潮前會(huì)出現(xiàn)乳腺增生的癥狀，而當(dāng)月經(jīng)過(guò)后癥狀就會(huì)減輕甚至消失，因此這種乳腺增生不需治療就可以痊愈。

　　如果確診是乳腺增生，首先不要慌，要根據(jù)具體的情況做判斷應(yīng)該如何治療進(jìn)，行多方面的交流。隨著乳腺疾病早期診斷方法的出現(xiàn)，保乳治療技術(shù)及術(shù)后綜合治療的日趨成熟。一般乳腺疾病不易做手術(shù)，建議保守治療進(jìn)行食療。

　　女性只要在生活中有所注意，其實(shí)是可以預(yù)防乳腺增生的發(fā)生的，具體如下：

　�。保�保持良好心態(tài)：少生氣、少發(fā)脾氣，保持情緒穩(wěn)定。推薦閱讀：可怕！請(qǐng)問(wèn)乳腺增生會(huì)發(fā)生癌變嗎

　�。玻�改變飲食習(xí)慣：少吃油炸、高熱量、高脂肪食物；少吃辛辣刺激食物；多吃含碘豐富如紫菜海帶等海產(chǎn)品、蔬菜、水果、豆制品、菌類、木耳和粗糧等。

　�。常�保持良好生活習(xí)慣：生活規(guī)律、勞逸結(jié)合、不要熬夜；保持和諧性生活，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)；保持大便通暢可減輕乳房脹痛。

　�。矗疁p少體內(nèi)雌激素：多運(yùn)動(dòng)，消耗過(guò)多的脂肪，防止肥胖；保護(hù)肝臟，加強(qiáng)肝臟對(duì)多余雌激素的滅活。濟(jì)寧紅房子醫(yī)院為方便大家就醫(yī)，采取在線交流和在線，患者只需在線，不但可以享受檢查優(yōu)惠，還有親自坐診，為您指導(dǎo)治療方案！

　�。担�控制雌激素?cái)z入：禁止濫用避孕藥物及含雌激素的美容用品；少吃用飼料（含有激素）喂養(yǎng)的家禽、水產(chǎn)品；慎用含有雌激素的保健品；慎用激素替代療法緩解更年期癥狀。推薦閱讀：濟(jì)寧誘發(fā)乳腺增生常見(jiàn)的原因有哪些

　　乳腺增生是女性常見(jiàn)的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近些年來(lái)該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢(shì)，年齡也越來(lái)越低齡化。據(jù)調(diào)查約有７０％～８０％的女性都有不同程度的乳腺增生，多見(jiàn)于２５－－４５歲的女性�；疾『蟮闹饕�臨床表現(xiàn)為乳房疼痛、腫塊和溢液等。濟(jì)寧乳腺增生能治好嗎？如何預(yù)防乳腺增生？