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      哪些方法可以預防女性的乳腺增生

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      全年無休 節(jié)假日正常接診時間:2014-05-07 14:42 | 文章來源:濟寧紅房子婦科醫(yī)院

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        哪些方法可以預防女性的乳腺增生?近年來,隨著患有乳腺增生女性的增多和年齡呈現(xiàn)低齡化,已經(jīng)成為了女性朋友們都比較關心的問題。濟寧婦產(chǎn)醫(yī)院說:作為女孩子我們應該學會好好的呵護自己的乳房,做好了乳房保健才可以讓我們的乳房更加的健康,尤其是現(xiàn)在的年輕職業(yè)白領女性。

      哪些方法可以預防女性的乳腺增生

        那么,哪些好的方法可以預防乳腺增生的病發(fā)呢?

        1.保持良好的生活習慣:生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合,作息時間規(guī)律,不要熬夜。作息不規(guī)律會使激素分泌紊亂,加重乳腺增生。保持和諧的性生活,可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。推薦閱讀:如何正確保養(yǎng)自己的乳房呢

        2.改變飲食習慣:少吃油炸食品,高熱量、高脂肪的食物;少吃辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧。

        3.減少體內(nèi)雌激素:多運動,消耗過多的脂肪,防止肥胖,體內(nèi)脂肪代謝產(chǎn)物會產(chǎn)生雌激素,加重乳腺增生。保護肝臟,加強肝臟對多余雌激素的滅活。

        4.控制雌激素的攝入:禁止濫用避孕藥物及含雌激素的美容用品;少吃用飼料(含有激素)喂養(yǎng)的家禽、水產(chǎn)品;慎用含有雌激素的保健品;慎用激素替代療法緩解更年期癥狀。

        5.其他:預防多次人工流產(chǎn)、藥物流產(chǎn);產(chǎn)婦多母乳喂養(yǎng),能防患于未然。

        中醫(yī)除乳腺增生的“綠色療法”—經(jīng)絡浸透療法優(yōu)勢明顯

        1.:采用科學有效的中藥組方,,主要通過活血化瘀、軟堅散結(jié)的藥物成分進入乳房腫塊的內(nèi)部,消除腫塊,緩解疼痛,達到西醫(yī)手術治療的目的。

        2.辯證施治:中醫(yī)講究辯證施治,以治為主,以養(yǎng)輔治。通過益氣養(yǎng)血,舒筋通絡,調(diào)節(jié)人體陰陽平衡,增強免疫功能。推薦閱讀:濟寧治療乳腺增生用什么藥好

        3.整體治療:中醫(yī)注重整體治療,能阻斷乳腺病反應鏈,根除乳腺病的內(nèi)邪,同時雙向調(diào)節(jié)機體免疫,增加抵抗能力,預防了傳統(tǒng)治療— 復發(fā)—再治療— 再復發(fā)的惡性循環(huán)。

        與此同時,濟寧紅房子醫(yī)院處處從患者角度出發(fā),推行人性化醫(yī)療服務,讓婦科病人放心、舒心、安心。還為有特需服務要求的患者,提供“全程導醫(yī)陪同”服務,引導患者就醫(yī)。如果您還有其他疑問,請點擊在線交流,與我院的進行一對一的交流。

        溫馨提示:乳腺增生并不可怕,患者害怕的是乳腺增生轉(zhuǎn)變?yōu)槿橄侔。而實際情況是絕大多數(shù)乳腺增生是單純性增生,不會轉(zhuǎn)變?yōu)槿橄侔。少生氣,少發(fā)脾氣,保持情緒穩(wěn)定,活潑開朗即有利增生早日康復。

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