生產(chǎn)后，什么方法可以使陰道緊縮

　　生產(chǎn)后，什么方法可以使陰道緊縮?陰道松馳時(shí)，由于陰道寬松，使得性生活時(shí)原有的陰道對(duì)陰莖的“緊握”能力下降，性器官的接觸也就難以達(dá)到充分、滿意，性生活快感下降甚至消失自然就容易出現(xiàn)了。而且，很多家庭破裂的原因都是因?yàn)榕�性陰道松弛�?/p>

　　下面就由濟(jì)寧紅房子醫(yī)院介紹：改善陰道松弛有哪些方法?

　　一、改善陰道不同程度的松弛：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復(fù)100次以上。當(dāng)習(xí)慣了以后，平時(shí)生活中都可以進(jìn)行，不在于次數(shù)的多少，有時(shí)間就可以進(jìn)行上述鍛練。經(jīng)過時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí)、有力，陰道松馳就可以不藥而愈了。推薦閱讀：什么原因讓女性的陰道變得松弛了

　　二、而國外的“中斷排尿”訓(xùn)練也可以提高陰道周圍肌肉張力的，方法是：小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷鍛練，排尿一半時(shí)忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿，如此反復(fù)。經(jīng)過一段時(shí)間的鍛練后，陰道周圍肌肉張力提高，陰道就變窄了。

　　陰道緊縮術(shù)的出現(xiàn)真正的解決了女性的痛苦，讓夫妻重新體驗(yàn)幸福生活，是每一個(gè)家庭的福音。而且，濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院建議：陰道松弛要去正規(guī)的大醫(yī)院進(jìn)行治療，因?yàn)榈氖中g(shù)經(jīng)驗(yàn)都比較豐富，手術(shù)消毒和術(shù)后消炎的工作也都比較好，出現(xiàn)危險(xiǎn)的可能性不大。

　　緊縮陰道，微創(chuàng)緊縮術(shù)不需要祛除原有的陰道組織，也不切除陰道壁，將自身的多余的組織加以利用、改造，縫合成一個(gè)“橋”形縫，形成一種支撐結(jié)構(gòu)，從而起到加固陰道壁、縮小陰道的作用，無出血，無需植入其他人工加固材料，預(yù)防術(shù)后發(fā)生感染、排斥、過敏、感覺異常等并發(fā)癥的可能，提高了術(shù)后效果。對(duì)你有用的文章：緊縮陰道后，幾天能恢復(fù)

　　溫馨提示：為了自己的安全以健康著想，好是到婦產(chǎn)醫(yī)院做手術(shù)會(huì)更加的有保障。更多關(guān)于陰道緊縮的問題，可以交流在線。