讓食物幫你輕松調(diào)理月經(jīng)不調(diào)

　　讓食物幫你輕松調(diào)理月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)是一種很常見的婦科病，被大多數(shù)女性所熟悉。它屬于內(nèi)分泌疾病，正常月經(jīng)周期一般為２８－３５天，月經(jīng)期為３－７天，如果出現(xiàn)月經(jīng)周期過長或過短，月經(jīng)量時多時少，那你可能就患有月經(jīng)不調(diào)了，發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)要及時的治療。推薦閱讀：年輕女性不要小瞧月經(jīng)不調(diào)的危害

　　濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院稱，月經(jīng)不調(diào)也可以同過飲食進(jìn)行調(diào)理，在平時的膳食中，多注意飲食調(diào)節(jié)，可以起到很好的改善作用。

　　不同的月經(jīng)不調(diào)采用的食物也是不同的，具體如下：

　　１、月經(jīng)先期：干芹菜５００克，２碗水，煎成１碗，常服。

　　２、月經(jīng)不順，經(jīng)痛：將黑豆炒后研成細(xì)末，取黑豆粉３０克與蘇木１２克同熬，水開后加入紅糖。

　�。场⑻摵�性月經(jīng)不順：羊肉１００克，生姜１塊切成片，調(diào)味鹽少許，煮熟以后吃肉喝湯。推薦閱讀：懷孕前月經(jīng)不調(diào)需要治療嗎

　　４、血虛型月經(jīng)不順：當(dāng)歸１０克，雞蛋２個，紅糖５０克。將當(dāng)歸放入適量的水中煮開，水開后打入雞蛋，蛋熟后加入紅糖。吃蛋喝湯，每次月經(jīng)后服用１劑。

　�。�、月經(jīng)不順：藕節(jié)６個，紅糖５０克，煎服。

　　６、月經(jīng)過多，經(jīng)期延長：黑木耳適量，烘干后研成細(xì)末。用紅糖水送服，每次６克，每日２次。推薦閱讀：月經(jīng)不調(diào)對女性造成的危害有哪些呢？

　　以上就是針對讓食物幫你輕松調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的相關(guān)介紹，希望對大家有所幫助。女性在月經(jīng)來潮前應(yīng)忌食咸食。因?yàn)橄淌硶�使體內(nèi)的鹽分和水分貯量增多，在月經(jīng)來潮之前，孕激素增多，易于出現(xiàn)水腫、頭痛等現(xiàn)象。讓食物幫你輕松調(diào)理月經(jīng)不調(diào)。

　　濟(jì)寧紅房子醫(yī)院治療月經(jīng)不調(diào)采用內(nèi)分泌平衡療法，以中藥調(diào)理為主，根據(jù)每個人的身體情況進(jìn)行辯證論治，通過調(diào)理氣血、化瘀散結(jié)、補(bǔ)益沖任著手，調(diào)理女性各臟器功能，從而調(diào)節(jié)內(nèi)分泌均衡。

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