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      乳腺疾病食療日常食品及飲食注意事項(xiàng)大全

      正常接診時(shí)間

      全年無(wú)休 節(jié)假日正常接診時(shí)間:2011-11-13 15:11 | 文章來(lái)源:濟(jì)寧紅房子?jì)D科醫(yī)院

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        乳腺疾病食療日常食品及飲食注意事項(xiàng)大全

        1、 蒸米飯要把米淘干凈(水為清水)否則有致癌成分。

        2、 加熱菜要用微波爐(起到殺菌的作用)。

        3、 西紅柿要多食,尤其是熟西紅柿。

        4、 海帶肉皮凍(每日食之),起到軟堅(jiān)化淤的作用。

        5、 堅(jiān)果要常吃:榛子、杏仁、開(kāi)心果、無(wú)花果。

        6、 隔夜的白菜不能吃。

        7、 西蘭花在身體內(nèi)產(chǎn)生抗體,抗病毒侵入。

        8、 蒜苗肉包子(蒜苗與肉比例為4:1),抑制惡性腫瘤。

        9、 花生(但消化不良不能吃花生)、大棗,蘆筍每日盡量食之,尤其大棗(每日6個(gè))一年四季堅(jiān)持。

        10、 每日吃豆及豆制品,每日一個(gè)蘋(píng)果(有條件的炸汁)。

        11、 咸菜、咸蛋與咸肉等腌制品盡量不食。

        12、 綠茶常喝(功效在后面專(zhuān)有介紹)、枸杞(熬粥)、山楂常吃。

        13、 白蘿卜常吃(白蘿卜不能與紅蘿卜一起吃)。

        14、 核桃每日三個(gè),不能過(guò)食,多食便秘。

        15、 清體內(nèi)垃圾的食品有:海帶、木耳(發(fā)泡6小時(shí)以上)、菌類(lèi)、動(dòng)物血。  》》》點(diǎn)此詳細(xì)了解乳腺疾病知識(shí)

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