濟(jì)寧婦科醫(yī)院：夏季長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)容易引發(fā)痛經(jīng)

　　濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院：夏季長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)容易引發(fā)痛經(jīng)。炎熱的夏天離不開(kāi)空調(diào)，特別是長(zhǎng)期在辦公室工作的女性，不可預(yù)防的要經(jīng)受長(zhǎng)時(shí)間空調(diào)的冷吹，濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院提醒女性朋友們，小心長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)會(huì)加重痛經(jīng)的癥狀。推薦閱讀：每次月經(jīng)都是痛不欲生，痛經(jīng)怎么辦

　　什么是痛經(jīng)？痛經(jīng)女性有哪些癥狀呢？

　　痛經(jīng)是指女性在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經(jīng)周期而發(fā)，嚴(yán)重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來(lái)影響。痛經(jīng)是指女性在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經(jīng)周期而發(fā)，嚴(yán)重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來(lái)影響。推薦閱讀：濟(jì)寧痛經(jīng)怎么辦解決的方法有哪些

　　為什么空調(diào)會(huì)加重痛經(jīng)呢？

　　月經(jīng)來(lái)訪，相當(dāng)于女性身體里有無(wú)數(shù)的小傷口，免疫力自然下降。貪涼和勞累，這時(shí)就更容易引發(fā)疾病了。而且血管遇冷會(huì)收縮，這可是很不利于月經(jīng)順利離開(kāi)的，她走得不順利，痛經(jīng)也就不可預(yù)防。但人體這種自發(fā)調(diào)節(jié)并不能迅速轉(zhuǎn)換，人從炎熱的室外進(jìn)入空調(diào)房間，末梢血管不能很快收縮，造成末梢血液循環(huán)不良。因此，室內(nèi)溫度長(zhǎng)時(shí)間過(guò)低很容易出現(xiàn)腹痛和痛經(jīng)等癥狀。

　　那么，如何預(yù)防空調(diào)帶來(lái)的痛經(jīng)呢？１、空調(diào)開(kāi)機(jī)１－３小時(shí)后，好關(guān)一段時(shí)間，打開(kāi)窗戶呼吸新鮮空氣，或者每隔１小時(shí)到室外活動(dòng)一下。２、要把室溫恒定在２６℃左右。３、開(kāi)空調(diào)時(shí)，一般低處涼，怕冷的是腿和腳，所以女性在空調(diào)房里要穿襪子，即使是絲襪也好。如果有其他問(wèn)題可直接【在線交流】，網(wǎng)絡(luò)治療，還可享受檢查半價(jià)優(yōu)惠。并有為您制定專業(yè)化的診療和個(gè)性化的治療方案。

　　【痛經(jīng)的治療】

　　新農(nóng)合定點(diǎn)醫(yī)院濟(jì)寧紅房子醫(yī)院治療女性痛經(jīng)采用內(nèi)分泌綜合平衡療法，內(nèi)分泌綜合平衡療法是，找準(zhǔn)病因，結(jié)合檢測(cè)手段，在女性個(gè)體不同的月經(jīng)生理周期－－卵泡期、排卵期、黃體期不同的生理變化，針對(duì)不同病因（多囊卵巢、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫、甲狀腺功能異常等）造成的內(nèi)分泌紊亂，制定個(gè)性化方案調(diào)和女性體內(nèi)各項(xiàng)激素水平。推薦閱讀：女性時(shí)常痛經(jīng)需排除內(nèi)分泌紊亂的原因

　　痛經(jīng)是可以預(yù)防的，女性適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，對(duì)于月經(jīng)過(guò)少的女性來(lái)說(shuō)，可促進(jìn)子宮內(nèi)膜脫落，有利于經(jīng)期保�。粚�(duì)于有痛經(jīng)的人來(lái)說(shuō)，可減輕心理上的壓力，驅(qū)除精神上的緊張，緩解子宮痙攣的程度，有利于痛經(jīng)的康復(fù)。當(dāng)然，月經(jīng)期的體育鍛煉要講究科學(xué)方法。通常以乒乓球、體操、打拳、騎車、慢跑等項(xiàng)目為主，同時(shí)要注意縮短鍛煉的時(shí)間，放慢速度，減少運(yùn)動(dòng)量，一般以不感到特別勞累為宜。濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院：夏季長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)容易引發(fā)痛經(jīng)。