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      濟(jì)寧紅房子醫(yī)院

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      如何預(yù)防和護(hù)理女性痛經(jīng)

      正常接診時(shí)間

      全年無(wú)休 節(jié)假日正常接診時(shí)間:2012-12-14 08:46 | 文章來(lái)源:濟(jì)寧紅房子?jì)D科醫(yī)院

      濟(jì)寧紅房子醫(yī)師提醒您
      婦科醫(yī)師提醒您:
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      如何預(yù)防和護(hù)理女性痛經(jīng)  如何預(yù)防和護(hù)理女性痛經(jīng)?我女朋友每次月經(jīng)肚子都會(huì)很疼,我讓她吃點(diǎn)止疼藥,她怕有副作用不愿意,可我看她疼的樣子真的很心疼,希望有經(jīng)驗(yàn)的朋友幫忙說(shuō)下緩解痛經(jīng)的辦法,不要吃止疼藥的。您可能感興趣的文章:女性痛經(jīng),怎么辦才能止痛
       
        有不少數(shù)量的未婚女性,每次來(lái)月經(jīng)前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝酸軟、全身倦怠乏力等不適感,甚至嘔吐、昏厥,這就是令人特別苦惱的痛經(jīng)。雖然絕大多數(shù)女性痛經(jīng)屬于生理現(xiàn)象,也就是原發(fā)性痛經(jīng),沒有特別好的治療方法,但疼痛常使人坐臥不寧、睡眠不安。
       
        去除緩解痛經(jīng)是現(xiàn)在患有痛經(jīng)的女性想了解的一個(gè)問題。在此濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院的對(duì)于如何緩解痛經(jīng)這個(gè)問題,給大家進(jìn)行了充分的介紹。您可能感興趣的文章:濟(jì)寧嘉祥女性痛經(jīng)和哪些原因有關(guān)
       
        如何預(yù)防和護(hù)理女性痛經(jīng)?
       
        1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
       
        經(jīng)期要保持外陰清潔,每晚用溫開水擦洗外陰,不宜洗盆浴或坐浴,更不要游泳,應(yīng)以淋浴為好;以免受感染。衛(wèi)生巾、紙要柔軟清潔,要選擇好一點(diǎn)的品牌;并且以棉柔網(wǎng)面的為宜,千萬(wàn)不要在這方面吝嗇哦,女人要對(duì)自己好一點(diǎn)。內(nèi)褲要勤換勤洗,以減輕血垢對(duì)外陰及大腿內(nèi)側(cè)的刺激。洗后太陽(yáng)下晾曬;不要掛在衛(wèi)生間等潮濕的地方陰干。
       
       。、勞逸結(jié)合,適當(dāng)鍛煉
       
        經(jīng)期照常工作、學(xué)習(xí)、從事一般的體力勞動(dòng),可以促進(jìn)盆腔的血液循環(huán),從而減輕腰背酸痛及下腹不適,但應(yīng)預(yù)防重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng),因過勞可使盆腔過度充血,引起月經(jīng)過多、經(jīng)期延長(zhǎng)及腹痛腰酸等;并保證充足睡眠,以保持充沛精力。您可點(diǎn)擊進(jìn)入24小時(shí)在線交流>>>
       
        3、飲食有節(jié),忌吃生冷刺激性食物
       
        月經(jīng)期因經(jīng)血的耗散,更需充足的營(yíng)養(yǎng);飲食宜清淡溫和,易于消化,不可過食生冷,因寒使血凝,容易引起痛經(jīng),以及月經(jīng)過少或突然中斷等。不可過食辛辣香燥傷津的食物,以減少子宮充血。要多喝溫開水,也可用老紅糖沖水喝;多吃水果、蔬菜,保持大便通暢。經(jīng)期易出現(xiàn)疲勞和嗜睡,感情波動(dòng)也大,故好不飲濃茶、咖啡等。您可能感興趣的文章:濟(jì)寧嘉祥女性痛經(jīng)和哪些原因有關(guān)
       
        【痛經(jīng)治療】
       
        濟(jì)寧紅房子醫(yī)院治療痛經(jīng)采用內(nèi)分泌綜合平衡療法,,找準(zhǔn)病因,結(jié)合檢測(cè)手段,在女性月經(jīng)生理周期--卵泡期、排卵期、黃體期不同的生理變化及臨床異動(dòng)表現(xiàn),通過采用不同的中、西藥物進(jìn)行針對(duì)性調(diào)整,促進(jìn)子宮血液循環(huán),改善宮腔內(nèi)環(huán)境,增強(qiáng)其生理功能,促進(jìn)卵巢內(nèi)卵泡正常發(fā)育和排卵。
       
        如果出現(xiàn)嚴(yán)重的痛經(jīng)現(xiàn)象時(shí),你就要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療了。如何預(yù)防和護(hù)理女性痛經(jīng)?
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