月經(jīng)期間，女性要杜絕做哪六件事

　　月經(jīng)期間，女性要預(yù)防做哪六件事?月經(jīng)期對于女性來說是一個非常特殊、非常重要的時期，健康的女性每月都有規(guī)律的月經(jīng)來潮現(xiàn)象。然而生活中很多情況也會引起月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。比如心理壓力的增大，不良的生活習(xí)慣等。

　　濟(jì)寧紅房子醫(yī)院介紹：如果經(jīng)期不注重保養(yǎng)，比如經(jīng)期捶腰、體檢、用沐浴液清潔陰部、吃油炸食品等，這些不當(dāng)?shù)牧?xí)慣就有可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

　　1、經(jīng)期用沐浴液清潔陰部：女人經(jīng)期陰道內(nèi)會呈堿性，此時對細(xì)菌的抵抗力特別弱，很容易受到感染。如果不使用清潔液來清潔陰部的話，就有可能增加陰道內(nèi)的堿性成分，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

　　2、經(jīng)期飲酒：月經(jīng)期間，受體內(nèi)荷爾蒙分泌的影響，導(dǎo)致體內(nèi)的解酒酶下降。如果此時飲酒的話，很容易喝醉。此外，月經(jīng)期間飲酒還會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肝臟受到嚴(yán)重的傷害。推薦閱讀：剛生產(chǎn)完的女性月經(jīng)不調(diào)是什么原因

　　3、經(jīng)期體檢：提示，經(jīng)期除了不適合做尿檢和婦科檢查外，還不適合做血檢和心電圖等檢查。因為，經(jīng)期受荷爾蒙分泌的影響，體檢時很難得到真實的數(shù)據(jù)。

　　4、經(jīng)期K歌：許多女性朋友喜歡K歌，但經(jīng)期女性聲帶中的毛細(xì)血管也會出現(xiàn)充血的現(xiàn)象，此時管壁會變得特別脆弱。如果經(jīng)期長時間或大聲唱歌的話，可能會導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂、聲音沙啞，甚至?xí)�造成更大的傷害，比如嗓音變低或變粗等�?/p>

　　5、經(jīng)期吃油炸食品：經(jīng)期是禁止吃油炸類食物的。因為受體內(nèi)分泌的黃體酮影響，皮脂分泌量加大，皮膚變得特別敏感。如果此時吃過量的油膩食品，就會加重皮膚的負(fù)擔(dān)，很容易出現(xiàn)粉刺、痤瘡、毛囊炎和黑眼圈等。

　　6、經(jīng)期捶腰：許多女性月經(jīng)來潮時都會出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象，不少人就采取捶腰的手法來緩解不適的癥狀。如果月經(jīng)期間經(jīng)常用手捶打腰部，很容易誘發(fā)盆腔內(nèi)充血現(xiàn)象，導(dǎo)致疼痛感加劇。此外，經(jīng)期捶腰還不利于子宮內(nèi)膜修復(fù)和愈合，引起月經(jīng)量增多，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。對你有用的文章：教給你看看月經(jīng)是否正常

　　濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院針對月經(jīng)期不好好護(hù)理造成的月經(jīng)不調(diào)，采用的是內(nèi)分泌綜合平衡療法，它，找準(zhǔn)病因，結(jié)合檢測手段，在女性不同的生理周期—月經(jīng)期、卵泡期、排卵期、黃體期的生理變化及臨床異動表現(xiàn)，通過檢驗技術(shù)查明原因，采用不同的中、西藥物進(jìn)行針對性調(diào)理，增強(qiáng)其生理功能，從而恢復(fù)正常的生理周期。月經(jīng)推遲一周正不正常

　　溫馨提示：以上就是關(guān)于月經(jīng)期間，女性要預(yù)防做哪六件事的相關(guān)介紹，希望對大家有所幫助。目前很多女性對月經(jīng)不調(diào)都沒有一個正確的認(rèn)識，以至于在月經(jīng)周期出現(xiàn)變化時就驚慌失措，其實只要日常注意預(yù)防護(hù)理，發(fā)生癥狀時及時就醫(yī)，月經(jīng)就可以恢復(fù)正常。