生活常識(shí)——性生活后喝酸奶預(yù)防尿道感染

　　年輕男女認(rèn)為自己年輕就是資本，從而性生活頻繁，而性生活使女性出現(xiàn)陰道炎及膀胱炎的概率大大增加。加州大學(xué)保健所早有研究顯示，女性每星期性交超過3次者，約有50％的人會(huì)初發(fā)尿路感染。

　　幸運(yùn)的是，一項(xiàng)研究表明，如果女人稍微改變一下飲食結(jié)構(gòu)，便可使經(jīng)常令她們心煩的尿路感染概率降低。

　　研究人員們發(fā)現(xiàn)，女性如果每天至少喝一杯不加甜味劑的新鮮果汁或者濃縮果汁，那么她們發(fā)生尿路感染的概率比那些很少飲用果汁的女人會(huì)少34％。如果能在性生活后馬上喝一杯，起到的效果更加顯著。

　　研究人員解釋說(shuō)，性交時(shí)的擠壓容易使女性尿道受傷，并會(huì)將尿道周圍或尿道前端的細(xì)菌帶入膀胱。生存于陰道內(nèi)的細(xì)菌，亦可因性交被帶到尿道口。如果性生活過頻，還會(huì)使膀胱抵抗能力下降，感染細(xì)菌的概率明顯增加。而酸性較強(qiáng)的果汁飲料能夠降低尿道中細(xì)菌的數(shù)量，所以能使尿路感染的發(fā)生概率大大降低。

　　研究還發(fā)現(xiàn)，一些特別酸的果汁，尤其是用漿果榨成的果汁，對(duì)防止女性尿路感染的經(jīng)常性復(fù)發(fā)有很好的療效。

　　此外，性生活后飲用酸奶，每周至少食用3次含有乳酸菌的奶制品，也有助于幫助女性預(yù)防尿路感染。

　　溫馨提示：醫(yī)院開通網(wǎng)絡(luò)綠色通道，點(diǎn)擊在線交流即可以與及時(shí)交流，或在網(wǎng)站上撥打免費(fèi)熱線，只需將您的電話號(hào)碼輸入，點(diǎn)擊免費(fèi)撥打即可，不論通過什么途徑與婦科進(jìn)行交流，都會(huì)幫您耐心的解答。如需要來(lái)院就診，只要交流時(shí)向留下您的姓名、聯(lián)系方式以及具體就診時(shí)間，醫(yī)院就會(huì)幫您提前做好安排，另外，您的信息醫(yī)院有責(zé)任為您保密！敬請(qǐng)放心！ 》》》點(diǎn)此詳細(xì)了解體檢常識(shí)