全年無休 節(jié)假日正常接診時間:2014-06-19 16:12 | 文章來源:濟寧紅房子婦科醫(yī)院
原發(fā)性痛經該怎么緩解?現(xiàn)在有很多女性因各種原因出現(xiàn)了痛經,濟寧紅房子醫(yī)院介紹:引起女性痛經的原因有很多。痛經分為兩大類,原發(fā)性痛經和繼發(fā)性痛經。痛經是女性每個月都要遭的罪,嚴重者疼到不知所措,甚至昏厥,而且長期不能改善。
那么,原發(fā)性痛經如何緩解痛感?其實,如果原發(fā)性月經痛,女性朋友可以采取如下緩解方法:
首先,女性在經期的情緒非常重要。要消除對月經的緊張、恐懼心理,解除思想顧慮,心情要愉快。在經期出現(xiàn)痛經情況,也有可能是精神方面過于憤怒、激動引起的,所以,在經期好是保持良好的精神狀況,不宜出現(xiàn)焦慮、抑郁、憤怒等負面情緒。
其次,在經期需要保證睡眠充足,預防長時間熬夜,會容易使人體出現(xiàn)內分泌失調現(xiàn)象,影響月經情況。可以適當參加勞動和運動,但要注意休息。同時還應注意改善營養(yǎng)狀態(tài),并要積極治療慢性疾病。要注意并講究經期衛(wèi)生,經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。你會感興趣的文章:經期緩解不適的好習慣有哪些
再次,嚴重經期疼痛時可對癥處理,口服去痛片可緩解疼痛。另外,喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果。平時要加強體育鍛煉,尤其是體質虛弱者。但在經期應預防進行過于激烈的運動,以及危險性的動作,這些會加重痛經的出現(xiàn)。
后,在經期應防止缺鐵,在經期缺鐵質,女性會容易出現(xiàn)疲乏無力和精神不振的現(xiàn)象。女性長期出現(xiàn)痛經的現(xiàn)象,好是到醫(yī)院進行檢查,了解身體狀況。
濟寧婦產醫(yī)院強調:痛經對于每一個女性來說都是煩惱,因為它不但威脅到女性的身體健康,還會影響到女性的情緒和生活,對女性造成很大的困擾,所以對待各種婦科疾病,女性朋友應該要積極進行治療,才能盡快的擺脫疾病的困擾。
治療女性痛經,濟寧紅房子醫(yī)院的內分泌綜合平衡療法,找準病因,結合檢測手段,在女性不同的生理周期—月經期、卵泡期、排卵期、黃體期的生理變化及臨床異動表現(xiàn),通過檢驗技術查明原因,采用不同的中、西藥物進行針對性調理,增強其生理功能,從而恢復正常的生理周期。對你有用的文章:女性對痛經存在的這些誤區(qū),要了解!
溫馨提示:身體的健康與否是生活和工作的首要條件,大家都明白一個道理,那就是身體垮掉了,就什么都掙不來了。提醒大家有病了且不可不聞不問的任其發(fā)展可積極的做好治療措施,為以后的生活、工作都有一個健康的身體做準備。如果您還有其他疑問,請點擊在線交流,與我院的進行一對一的交流。